Nosso objetivo é proporcionar um atendimento de excelência, sempre respeitando as suas necessidades e objetivos individuais.
mais que um exercício, uma prática de bem-estar e saúde postural. Com técnicas de respiração e postura, os hipopressivos fortalecem o core, melhoram a postura e ajudam na recuperação abdominal. Descubra os benefícios dessa prática inovadora e sinta seu corpo mais leve e equilibrado!
Terapias Manuais para o alívio de dores musculares, incluindo técnicas como ventosaterapia e liberação miofascial.
Vamos explorar cada uma dessas modalidades e serviços oferecidos em um espaço de fitness clínico, detalhando sua finalidade e eficácia com base em estudos científicos.
Para diagnóstico e acompanhamento preciso da sua saúde.
Para suporte muscular e recuperação.
Consultoria desportiva completa 45€ por mês (1 avaliação clínica, diagnóstica e funcional por mês, treino personalizado, orientação nutricional, suporte online, aplicação personalizada)
Fisiologia do Exercício aplicada ao tratamento e prevenção de diversas condições.
Para quem busca aprimorar a performance física.
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